スポーツ自転車とメンテナンス

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スポーツ自転車に乗るときのポイント

スポーツ自転車とメンテナンス
スポーツ自転車を安全に楽しむために必要なこととして、道路のルールをしっかりと守るということが挙げられます。スポーツ自転車は通常の自転車よりも高速で走ることができます。しかしながら、高速で走るということはさまざまなリスクも高まります。そのため、安全を最優先に無理のない走りをすることが大事です。公道を走るときには定められたルールをしっかりと守ることがアクシデントを避けるために重要なこととなります。

また、乗車前の自転車の点検も非常に重要なものとなります。点検するべき項目としてはしっかりとブレーキが効くかということやタイヤに十分な空気が入っているか、ライトが点灯するかということなどです。また、乗車前に準備運動を行って、ウォーミングアップを行うことも大事です。準備運動を行うことによって、筋肉がほぐれるので走行中の障害の発生を抑えることができます。また、本来のパフォーマンスで走行することが可能となります。

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