
重量挙げというスポーツについて
スポーツ自転車とメンテナンス種目のスナッチに関しては、両手でバーベルを持ち一気に頭上までバーベルを持ち上げます。それと同時に立ち上がる必要があります。もう一つの種目クリーン&ジャークですが、両手でバーベルをもって徐々に持ち上げていく方法になります。足元から肩まで持ち上げ、次に反動をつかって頭の上まで持ち上げます。このように重量挙げには細かいルールが決められています。また、階級も複数別れておりボクシング同様の階級の名前が使われています。
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